Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 72,97g | Białk: 37,65g | Węglo: 68,17g.
Śniadanie: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Biedronka Awokado, Rzodkiewka, Biedronka Jajka M, Primavika Tahini Naturalne, Buraki, Delikate Ser Pleśniowy Green. Lunch: Nutella Nutella, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Ciasto Francuskie. Obiad: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki), Pierś z Kurczaka, Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|