Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
841 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 40,96g | Węglo: 50,75g.
Lunch: Orzechy Włoskie, J. D. Gross Czekolada Kaffee 56% Cacao. Obiad: Kraina Mięsa Rolada z Łopatki Wieprzowej z Pieczarkami i Serem, Biedronka Jajka M , Czerwona Papryka, Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Rolnik Buraczki Tarte, Zupa Botwinka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|