Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1095 kcal
|
Tłusz: 24,06g | Białk: 57,71g | Węglo: 158,54g.
Śniadanie: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Grejpfrut, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Obiad: Pierogi Ruskie. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|