Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 12,04g | Białk: 13,88g | Węglo: 111,09g.
Śniadanie: Leczo, Risana Ryż Czerwony. Lunch: Zielona Herbata, Leczo, Risana Ryż Czerwony. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Arbuz. Przekąski/Inne: Wasa Pieczywo Żytnie, Kapusta z Grzybami, Wedel Czekolada Gorzka, Croissant, Arbuz, Borówka Amerykańska, Kawa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|