Dziennik PaulSul, 25 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
451 kcal Tłusz: 9,77g | Białk: 17,40g | Węglo: 71,47g.   Śniadanie: Koło Mleko bez Laktozy 2%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Biały Cukier (Kryształ lub w Kostkach), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
A nie mówiłem? 😁👍 
24 paź 19 przez użytkownika: fatslawio
Hihi no tak a ja już mega doła załapałam ahhh...  
25 paź 19 przez użytkownika: PaulSul

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi PaulSul


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.