Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
738 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 26,77g | Węglo: 90,12g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Belvita Soft Bakes (50g), Kawa. Lunch: Rosół z Makaronem, Truskawki, Jabłko, Bakalland BA! 5 Zbóż & Truskawka z Quinoa. Obiad: Kukurydza, Kawa, Pizza Domowa, Bigos. Przekąski/Inne: EnerBio Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Herbata Ziołowa, Pizza Domowa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|