Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 69,60g | Białk: 79,74g | Węglo: 127,23g.
Śniadanie: Kujawski Olej (10g), Marchewki, Śledź, Biedronka Masło Ekstra, Cukinia, Jajko. Lunch: Delikate Twaróg Chudy Klinek, Mięso z Piersi Kurczak, Dynia, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pilos Śmietana 18%, Biedronka Kasza Gryczana. Przekąski/Inne: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts, Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
31 paź 19 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|