Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 99,41g | Białk: 61,94g | Węglo: 178,68g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Chaber Chlebek Chrupki Graham, Kawa z Mlekiem, Jajecznica. Lunch: Jabłko. Obiad: Biedronka Ciasto Krówka, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Hortex Marchewka z Groszkiem, Kotlet Schabowy w Panierce, Kinder Maxi. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|