Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 9,26g | Białk: 24,00g | Węglo: 188,10g.
Śniadanie: Vitanella Napój Migdałowy, Auchan Musli Owocowe, Banan. Lunch: Winogrona, Jabłka. Obiad: Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Zielona Cięta, Pełne Ziarno Makaron Pastani Pełnoziarnisty Fusilli. Przekąski/Inne: Day Up Red. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|