Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Agnes1183
Dziennik
03 lis 19
Dziennik Agnes1183, 03 lis 19
Profil Agnes1183
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
79,6 kg
Do tej pory straciłeś:
10,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 listopada 2019:
1726 kcal
Tłusz: 55,29g | Białk: 112,20g | Węglo: 195,61g.
Śniadanie:
Pasztetówka, Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty.
Obiad:
Zupa Pomidorowa, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki).
Przekąski/Inne:
Pizza Capriciosa, Jabłko, Milka Czekolada z Orzechami, Kaki.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
dużo już pracy wykonałaś, wszystko myślę jeszcze przed Tobą moja platynowa królowo <3
03 lis 19 przez użytkownika:
glob198
Dzięki Glob.
04 lis 19 przez użytkownika:
Agnes1183
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Agnes1183
Zobacz Pełną Historię