Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 19,34g | Białk: 23,63g | Węglo: 204,60g.
Śniadanie: Goliard Pieczywo Chrupkie Żytnie, Biedronka Awokado, Goliard Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Winogrona, Banan. Obiad: Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy, Pastani Makaron. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|