Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 25,70g | Węglo: 142,96g.
Śniadanie: Gruszki, Orzechy Nerkowca, Plony Natury Kasza Manna. Lunch: Jabłka. Obiad: Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Zielona Cięta. Przekąski/Inne: Ciastko z Owocami lub Kruszonką. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|