Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 17,56g | Białk: 33,37g | Węglo: 106,21g.
Śniadanie: Biedronka Szynka z Indyka, Bluedino Ser Salami, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. Lunch: Banan, Śliwki, Robico Kefir 1,5%. Obiad: Winogrona, Szynka z Indyka, Mlekpol Ser Salami , Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|