Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2707 kcal
|
Tłusz: 129,78g | Białk: 99,52g | Węglo: 285,96g.
Śniadanie: Goplana Grześki, Ciastka, Wedel Czekolada Mleczna, Nestlé Kitkat Peanut Butter, Pomidory Koktajlowe, Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: Sushi. Obiad: Jajko Gotowane, Wedel Czekolada Mleczna, Płatki Owsiane, Banan, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|