Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 43,07g | Białk: 29,64g | Węglo: 251,64g.
Śniadanie: Vitanella Napój Ryżowy, Jabłko, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kraft Oreo. Obiad: Pizza Hut Pieczywo Czosnkowe bez Sera (4), Tymbark Sok Multiwitamina. Przekąski/Inne: Lidl Bułka Pszenna, Zwykły Cieńki Naleśnik. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|