Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 27,47g | Białk: 32,07g | Węglo: 215,46g.
Śniadanie: Mandarynki, Banan, Vitanella Napój Ryżowy, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pączek z Dżemem, Drożdżówka z Serem, Country Barn Wafle Ryżowe. Obiad: Bonduelle Biała Fasola w Sosie Pomidorowym, Swojska Chata Kopytka. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|