|
Weekend, 'dni masy' 😛🤣🤣
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5547 kcal
|
Tłusz: 349,74g | Białk: 233,79g | Węglo: 384,41g.
Śniadanie: Banan, Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Fuet Hiszpański, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: KFC Bites , Orzeszki Ziemne, Wedel Czekolada Mleczna, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|