|
Keto, glukoza 78. Wiedziałem, że na trochę utknę przy 80, przebitka poniżej nie była trwała. a Święta tuż tuż 😜🐾🐺
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 167,59g | Białk: 113,87g | Węglo: 44,32g.
Śniadanie: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Seler Naciowy, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Łaciate Mleko 3,8%. Lunch: Mlekovita Ser Feta Tłusty , Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, OSM Rawicz Jogurt Typu Greckiego. Przekąski/Inne: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|