Dziennik gaweł_po_40, 01 gru 19

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Afera serniczkowa trwa. Zrobiłem sobie dzisiaj zdjęcia, okazało się, że ostanie robiłem w sierpniu. No cóż, porównując te z sierpnia i te dzisiejsze to mój wzrost wagi to nie tylko żarcie. Jest trochę nowych mięsiorków. Uradowany tym faktem idę dzisiaj na siłkę, bo od jutra 3 dniowa delegacja niespodzianka.

104,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Udanego treningu

01 gru 19 przez użytkownika: K1C1A

Trafiłem na zlot koksów. Ćwiczyli na płaskiej sztangą 80/100 a późnej wkroczyłem ja, cały na biało, z moimi 20/30. Pytali się czy mi nie pomóc, krążki z gryfy ściągać 😂😂😂. Początki sa trudne😉👍

01 gru 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

O to kibiców miałeś 👍😸 ale koksy to niegroźny element wystroju siłki 😸 lubią pomagać 😸 u mnie w weekend delikatne treningi, bo jutro mam badania. Niewybiegana jestem 😼

01 gru 19 przez użytkownika: K1C1A

K1C1A niewybiegana 🤣🤣🤣 6km dzisiaj, 16km wczoraj. Jesteś jak maszyna👏💪😉👍

01 gru 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

bylo powiedziec ze tak. i spytac czy technicznie dobrze robisz 😉

01 gru 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 01 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40