Dziennik 4ystaja, 01 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2019:
2575 kcal Tłusz: 99,01g | Białk: 91,07g | Węglo: 329,49g.   Śniadanie: Минская Марка Сливки 10%,  Цикорий с Женьшенем, Гиппо Желе из Сметаны и Какао. Lunch: Гиппо Хурма, Бразильские Орехи. Obiad: Махеев Джем Персик-Манго, Бабушка Аня Тесто Слоеное Дрожжевое, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе в Сметане. Przekąski/Inne: Яйцо Куриное, Славянские Продукты Колбаски Бужоле, ЮККИ Мороженое Сметанковый Пломбир. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.