Dziennik PaulSul, 04 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019

52,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg. Wciąż do stracenia: 2,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2019:

369 kcal

Tłusz: 23,77g | Białk: 21,67g | Węglo: 15,99g. Śniadanie: Chleb Tostowy, Jajecznica. więcej...

1425 kcal

Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 4,6 kg na tydzień

Komentarze

Krok w tył po rozbieg 🙂👍

04 gru 19 przez użytkownika: fatslawio

Mam nadzieję, czuję się pełne ale miarka nie pokazuje aby coś poszło mi w cm wszystko stoi w miejscu... A tu taki wagowy psikus

04 gru 19 przez użytkownika: PaulSul


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi PaulSul