Dziennik januszcelarek, 04 gru 19

Profil januszcelarek | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Nie znam aż tyle dobrych wciąż metod i sposobów aby mniej ważyć jeśli zaś mniej biegam, jem zaś ...mnóstwo mięsa i więcej podrobów!!

73,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zyskuje 0,4 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Brawo Ty 🍳🥚🍗🥓

04 gru 19 przez użytkownika: fatslawio

Dziękuję Sławku, w Adwencie robimy z żoną post od ciasteczek i innych słodkości...jeśli wróce do konkretnych treningów to zaraz widoczne będą jeno ...skóra i kości !! No i mięsnie ( niech one chociaż zostaną ) jako wyraz do sportu miłości :-)

04 gru 19 przez użytkownika: januszcelarek

Szacunek 😄

04 gru 19 przez użytkownika: ania-aniula

a ja myślałem, że Janusz jest vege 😏 mięśnie muszą być ! 😁🐾🐺

04 gru 19 przez użytkownika: CLLPL

cllpl oczywista to rzecz z mięsniami, a choć warzywa uwielbiam to na nich samych byłoby krucho z niektórymi kluczowymi dla ciała partiami

06 gru 19 przez użytkownika: januszcelarek

Ania-aniula dzięki

06 gru 19 przez użytkownika: januszcelarek


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi januszcelarek

Zobacz Pełną Historię

Dziennik januszcelarek, 04 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi januszcelarek