Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 69,24g | Węglo: 149,02g.
Śniadanie: Brokuły, Awokado, Chleb Pszenny , Delikate Twarożek Naturalny. Lunch: Zott Jogurt Naturalny Primo, Seler Naciowy, Sok Grejpfrutowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Obiad: Sałatka Grecka, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Frytki. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marciaaa1986
|