Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2622 kcal
|
Tłusz: 176,75g | Białk: 122,09g | Węglo: 132,84g.
Śniadanie: Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: Kraft Oreo, KFC Hot Wings, KFC Strips . Obiad: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|