Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 13,50g | Białk: 27,73g | Węglo: 163,17g.
Śniadanie: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Ciastka, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Czerwona Fasola (z Puszki). Lunch: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|