Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 41,94g | Węglo: 119,25g.
Śniadanie: BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Maliny, Radix-Bis Mąka Owsiana, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Sante Granola Chocolate, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|