Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 87,40g | Węglo: 132,06g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница. Lunch: Nevanutrition Вафли Высокобелковые. Obiad: Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Сливочное Масло, Икра Красная, Поджаренный Белый Хлеб. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|