Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
312 kcal
|
Tłusz: 16,08g | Białk: 31,86g | Węglo: 8,65g.
Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Jajko, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|