Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 29,38g | Białk: 54,13g | Węglo: 162,65g.
Śniadanie: Jabłko, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Lunch: Pomarańcze. Obiad: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki, Danone Danio Truskawkowe. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|