Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 74,75g | Węglo: 210,46g.
Śniadanie: Jajko, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kiszony , Masło, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Rurka z Bitą Śmietaną, McDonald's Kawa Czarna. Obiad: Burrito z Kurczakiem, Fasolą i Serem, Burger King Frytki (Małe). Przekąski/Inne: Robico Kefir 1,5%, Tola Kefir, Cymes Smoothie Hello Yellow, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|