Dziennik 4ystaja, 15 sty 20

2 день цикла
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2020:
1947 kcal Tłusz: 50,62g | Białk: 73,54g | Węglo: 298,71g.   Śniadanie: Торт "Еда Ангелов", Чиа Семена, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Lunch: Очень Сахар, Корона Булочка "Ароматная" с Корицей, Брест-Литовск Сметана 26%, Манник, Суп Грибной. Obiad: Лечо,  Спагетти Цз. Przekąski/Inne: Минская Марка Творог Мягкий 4%. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.