Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 35,49g | Węglo: 110,65g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Pilos Skyr To Go. Lunch: Jabłko. Obiad: 7 Days Rogalik, Pizza z Serem. Przekąski/Inne: Wedel Mieszanka Wedlowska, Wawel Michałek. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|