|
Przytyłam od syropów
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 30,43g | Białk: 37,58g | Węglo: 60,43g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Miód, Jajko na Miękko, Ogórek (ze Skórką), Pasztet Pieczony, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Olej Ryżowy, Mleczko Kokosowe Light, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zapiekany lub Pieczony Dorsz. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|