Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 122,32g | Białk: 109,62g | Węglo: 115,71g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Jajka M. Obiad: Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Mlekovita Masło Polskie, Rosół, Buraczki Zasmażane. Przekąski/Inne: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Balcerzak Kiełbasa Sucha jak ze Wsi, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Salato Sałatka Warzywna z Jajkiem, Jabłecznik, Oskroba Makowiec, Sernik. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|