Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2565 kcal
|
Tłusz: 108,11g | Białk: 92,22g | Węglo: 307,12g.
Śniadanie: Зебра Пирог, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Копченое Бедро. Lunch: Подлива, Каша Пшенная на Молоке, Куриные Котлеты. Obiad: Шоколад, Мороженое Пломбир, Кремовый Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Очень Сахар, Nesquik Какао-Порошок. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|