Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 103,26g | Białk: 97,35g | Węglo: 68,13g.
Śniadanie: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Orzechy Włoskie, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kamis Musztarda Miodowa, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Marchewki, Pierniczki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Rukola, Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M. Obiad: Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Biedronka Jajka M, Biedronka Jajka M, Biedronka Rukola, Elios Ser Feta, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte. Przekąski/Inne: Frąckowiak Ser Smażony Domowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|