Dziennik MariuszW., 01 lut 20

Chyba jakiś błąd, pewnie jutro będzie korekta...
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2020:
3820 kcal Tłusz: 212,75g | Białk: 163,05g | Węglo: 305,26g.   Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Ser Gouda, Milka Biała Czekolada, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Smaczne Wędliny Indyk w Galarecie, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Biedronka Kasza Gryczana. Obiad: Koral Rożek Śmietankowy z Ciasteczkami. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariuszW.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.