Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 162,50g | Białk: 83,07g | Węglo: 107,82g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M, Ogórek (Obrany), Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Mlekovita Brie Naturalny, Zupa Kalafiorowa. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Mlekovita Masło Polskie, Młode Marchewki, Nasza Spiżarnia Marchewka Zasmażana, Ser Gouda, Karkówka Pieczona. Przekąski/Inne: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Tort Orzechowy, Bakalland Orzechy Pekan, Kresto Orzechy Brazylijskie, Bakalland Pestki Dyni Łuskane. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|