Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 87,21g | Białk: 112,62g | Węglo: 159,16g.
Śniadanie: Витебскхлебпром Хлебцы Цельнозерновые с Розмарином, Сырный Двор Сыр Плавленый Омичка. Lunch: Сгущенка с Цикорием, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Очень Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сметана 20%, Укроп, Лук-Порей, Листья Салата, Редис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Obiad: Хрумстик Кукурузные Палочки, Лечо, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Спагетти Цз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|