Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 106,77g | Węglo: 47,30g.
Śniadanie: Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Ser Gouda, Biedronka Jajka M. Lunch: Biedronka Jajka M. Obiad: Tesco Surówka z Marchewki, Piątnica Śmietana Jogurtowa 10%, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mlekovita Masło Polskie, Rosół. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|