Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 64,12g | Białk: 58,81g | Węglo: 127,86g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Pilos Twaróg Półtłusty, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. Lunch: Zimne Nóżki, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. Obiad: Lody Włoskie. Przekąski/Inne: Gołąbki, Gołąbki, Ogórek Kwaszony. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|