Dziennik Piotr.K., 11 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
82,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2020:
538 kcal Tłusz: 20,57g | Białk: 25,42g | Węglo: 62,36g.   Śniadanie: Gzella Pasztetowa Lux, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, ZM PEKLIMAR Szynka bez Wędzenia, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. więcej...
1553 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.