Dziennik gaweł_po_40, 14 lut 20

Jutro Zimowy bieg Piasta, będzie zabawnie, bo brak treningu i ogólne osłabienie po chorobie.
101,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
A może potraktuj przerwę w treningach jako regenerację i na Biegu będzie moc 💪 
14 lut 20 przez użytkownika: Agab121
Powodzenia :) 
14 lut 20 przez użytkownika: mal_07
Aga tak do tego staram się podejść. Dzisiaj trochę ogarnę chatę w ramach aktywności. Jutro będzie co ma być. Ważny jest start bo to medal w kolekcji i jutro jest 1/4 reszta na kolejnych biegach w 2020 
14 lut 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Powodzenia 
14 lut 20 przez użytkownika: GregSze
Zrób sobie bieg regeneracyjny. Na luzie, bez napięcia 👍🏃‍♂️👍 powodzenia  
14 lut 20 przez użytkownika: K1C1A
Dasz radę 😁💪powodzenia ☺️ 
14 lut 20 przez użytkownika: marciaaa1986
obstawiam, że pobijesz życiowke. 💪🙂 
14 lut 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Zjedz fasoli będzie turbo💪powodzenia👌 
14 lut 20 przez użytkownika: gumcyk89
dzięki, zyciowki raczej nie będzie bo ledwo łażę ale powalczyć, powalczę 😉 
14 lut 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Paweł a ile to km, bo jak dyszka, to co to dla Ciebie.  
14 lut 20 przez użytkownika: Agab121
Aga to tupTup dyszka więc jakoś będzie. Parę razy udało mi się pokonać taki dystans😉  
14 lut 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Paweł kto jak nie Ty ? 🙂💪🏼 i nie miej do siebie żalu jak życiówki nie bedzie bo na każdym biegu nie musi być 🙂 pobiegniesz po choróbsku to już wygrałeś bo wymóweczka piekna by mogła byc 😉💪🏼👍 
14 lut 20 przez użytkownika: fatslawio
Pawełku sam dobrze wiesz żeś Janusz a więc wydana już kasa jest gwarancją tego że pobiegniesz, przebiegniesz i medal wyszarpiesz😁👍💪. Będę trzymał jutro kciuki za Ciebie pląsając se też po lesie 😉 
14 lut 20 przez użytkownika: gating
trzymam kciuki 😉🤞🤞🤞 
14 lut 20 przez użytkownika: eL.ka69
👉🏃👈🏆✨🍺✨ 
14 lut 20 przez użytkownika: plastyka
dziękuję gating w końcu ktoś pojmuję istotę problemu, to dramat podobny do pojechania na all będąc na diecie i w podłej abstynencji 😉 
14 lut 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
😉 
15 lut 20 przez użytkownika: plastyka
Paweł 😂👍 
15 lut 20 przez użytkownika: gating

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.