Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 49,87g | Węglo: 121,68g.
Śniadanie: Combino Sos Pomidorowy z Mięsem, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti (Ugotowany). Lunch: Combino Sos Pomidorowy z Mięsem, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Obiad: Lidl Mix Sałatkowy Europeano, Lidl Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|