Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 102,53g | Białk: 134,58g | Węglo: 60,41g.
Śniadanie: Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Biedronka Kiełki Brokułu, Kamis Suszone Pomidory z Czosnkiem i Bazylią, Sante Siemię Lniane, Orzechy Włoskie, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Biedronka Miami Paluszki Serowe, Biedronka Jajka M, Marinero Sardynki w Sosie Paprykowym. Obiad: Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Pierś z Kurczaka Gotowana, Biedronka Jajka M. Przekąski/Inne: Carrefour Migdały Całe Łuskane, BakaD'Or Słonecznik Łuskany. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|