Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3243 kcal
|
Tłusz: 154,28g | Białk: 167,33g | Węglo: 299,47g.
Śniadanie: Jabłko, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Polędwica Sopocka, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Lajkonik Paluszki, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Obiad: KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|