Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 104,81g | Białk: 139,91g | Węglo: 81,56g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Polskie, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pieczarki Smażone, Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). Obiad: Mlekovita Masło Polskie, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Pieczarki Smażone, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Biedronka Jajka M, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Gruszki. Przekąski/Inne: BakaD'Or Orzechy Laskowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|