Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 68,19g | Białk: 59,06g | Węglo: 148,35g.
Śniadanie: Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Jajko na Miękko. Lunch: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Chudy. Obiad: Pikok Gołąbki w Sosie Pomidorowym, ZPH Witamina Rarytasek Surówka , Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Banan. Przekąski/Inne: Pikok Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|