Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 97,39g | Białk: 74,17g | Węglo: 5,00g.
Śniadanie: Jajko. Lunch: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni, Morliny Parówki Berlinki Classic. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Światowid Ser Edamski. Przekąski/Inne: Mlekovita Masło Polskie, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|