Dziennik Zocanka, 06 mar 20

Profil Zocanka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

zaczynamy!

67,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg. Wciąż do stracenia: 5,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2020:

1437 kcal

Tłusz: 64,28g | Białk: 71,72g | Węglo: 132,18g. Śniadanie: Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Lunch: Cykoria Cykoria, Robico Kefir 1,5%. Obiad: Lidl Krokiety z Mięsem . więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Niestety wczoraj dietetyk potwierdziła że przy lekach, które biorę nie należy spodziewać się spektakularnych efektów. Ale obiecuję próbować 🙂

06 mar 20 przez użytkownika: Zocanka

a na co bierzesz?

06 mar 20 przez użytkownika: vibo69

To hormony mające zapobiegać narastaniu mięśniaków

06 mar 20 przez użytkownika: Zocanka

Da się to opanować, ja też z dodatkowymi hormonami. Daję radę.

06 mar 20 przez użytkownika: Jagnieszka

Na tą chwilę nam bojowy nastrój, ponieważ okazali się że po pół roku dbania o zdrowy styl życia zmniejszam dawkę leku na nadciśnienie i za 3 miesiące będę mogła odstawić 🙂. Także nawet bez spektakularnych efektów mam namacalny dowód że idę w dobrym kierunku 🙂

07 mar 20 przez użytkownika: Zocanka

nadcisnienia i inne cuda wianki pieknie sie cofaja na diecie LC i mamy nawet tu na forum takie przypadki 😉

07 mar 20 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Zocanka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Zocanka, 06 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi Zocanka